皆さんこんばんは。
もう真夜中ですね。
「継続は力なり」
コロ助なりよ。
今日はキャリアカウンセリングというものを受けてきました。
某大手人材サービス会社さんが学生向けに
無料で提供してくださっているものです。
一言で言えば、
とても良かった。
カウンセラーの方はもちろん見知らぬ他人ですが
人に話を聞いてもらうのはとても良いことです。
カウンセリングのもたらす効果の一つに
「カタルシス」
というものがあります。
和訳すると「自浄」です。
人に話をする、
そして話をしていく過程で少しずつ自分の考えが整理されていく。
簡単に言えばそういうことです。
ブログを書いている方なら分かると思いますが、
自分の考えを言葉にしていくと
整理されたり、思わぬ発見があったりということがると思います。
悩みを溜め込まずに話すこと自体が問題解決の一歩になるわけですね。
友人との会話もそうだと思いますし
日記なんかもそうなんじゃないかな。
…とにかくちょっとすっきりしました。
キャリアカウンセリングと一般的なカウンセリングの違いの一つは
「情報提供」
にあります。
悩みを聞くだけでなく、解決のためのきっかけも提供していただけます。
「開発的カウンセリング」
ともいいます。
僕はカウンセリングについてはちょっと詳しいんです。
その理由はいずれ機会があれば書かせていただこうと思います。
カウンセリングというと、
「危なそう」
「何されるんだ?」
「催眠術?」
なんて思う方も多いかもしれないですね。
でも実際は違います。
ゼヒ気軽に試してみましょう!!