復活のシューカツ

今日、

というか昨日は久しぶりに説明会に参加しました。

約一週間のブランク。

疲れました。

怠けて復帰すると

かなり疲れます。

やっぱり

「継続は力なり」

なんですねぇ…。

明日もしっかりシューカツします。

企業は減ってきましたが…。

最近は何を思ってか

体を動かしています。

高校時代ボクシングを少しやっていたので

シャドーボクシングを少しと

縄跳びを少々。

少ない時間であっても体を動かすのは気持ちいい!!

心と体は密接な関係にあるといいますが

晴れやかな気分です!!